無理せずゆっくり教えてくれる

『高橋ヨガ研究所上新庄教室』に通い始めたんだけど、ここほんとにすごいの！

最初に個人カルテを作ってくれて、自分の体と心の状態をちゃんと見た上でレッスンしてくれるのが安心感バツグン！

いろんなポーズの実践や呼吸法・理論・インド哲学・瞑想・チャクラ冥想・浄化法などを無理せずゆっくり教えてくれるよ。

肩こりや頭痛、腰痛などなどいろんな症状に効果があるみたいで、私もだいぶ肩こり軽くなったって感じてる(*'▽')

初心者でも通いやすいし、先生もすごく優しくて癒される～。

大阪市東淀川区ヨガ教室探してるなら、ここめちゃおすすめだよ♪

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